Lagom är tillräckligt

Från och med i dag deltar jag i en liten stegtävling med min kompis Elin. Vi har startat en gemensam blogg där vi ska redovisa våra (fram)steg och eventuella (bak)steg. Om det är någon som är intresserad av våra små "promenadiska" äventyr är det bara att titta in (puttarna.blogspot.com). Jag lyckades få liv i min gamla stegräknare som jag fick/köpte när mitt förra jobb var med i någon slags stegtävling inom SLL för X antal år sedan, och den fungerar ganska bra, det finns en hel del saker den räknar: steg, km, kcal, tid, klockslag (som jag inte får att stämma, jag hittar inte bruksanvisningen...) och någt som förkortas S (som jag inte har en aning om vad det är). I alla fall så satte jag på den för två dagar sedan och har väl så att säga "övningsgått" lite innan vår tävling börjar idag. Mitt resultat på dessa två dagar blev: onsdag 14.467 steg och torsdag 18.007 steg. På onsdagen gick jag till tåget, det är 2,5 km så där fick jag ihop ungefär 3.500 steg i vardera riktning. I går (torsdag) cyklade jag till tåget, så där förlorade jag 7.000. steg istället, men för att väga upp det så cyklade jag ut till Elin och vi gick där en promenad på 7,4 km, så det gick nog ganska jämnt upp. Plus att jag cyklade 8,5 km extra (cyklade sammanlagt 13,2 km under dagen).

Under vår promenad såg vi lite vitsippor, ganska utblommade men de var ändå fina. Vi såg även pärlhyacinter, eller som min mamma alltid brukade kalla dem, "Viktoriablommor" då de i vår trädgård växte i ett så varmt och lugnt hörn att de kom upp redan kring "Viktoriadagen" i mars. Nedan kommer bilder på gårdagens växtupplevelser.
 

När jag trampade hemåt tog jag mig en liten omväg förbi lilla Coop på Ringvägen och inhandlade en massa goda grönsaker och grillad rostbiff till en smarrig salladstallrik, se nedan.

Jag kan lova att den smakade lika bra som den ser ut, på tallriken finns/fanns: färska champignoner, tomat, gurka, rädisor, mozzarella, avokado, grillad rostbiff och istället för dressing en klick ishavsröra. Det bästa av allt är dock att jag har tillräckligt mycket kvar för en portion till!